光寿会 - 活動報告

第21回ハートサウンズオレンジカフェ

 9月25日(火)に第21回ハートサウンズオレンジカフェを開催しました。

 今回は「脳の健康教室・くらしの相談窓口~すこやかの紹介、ハンドマッサージ」を行いました。

 はじめに、脳の健康教室について紹介させていただきました。公文の教材を使って行う認知症予防、脳の血流改善についてのお話に、うなずきながら興味をもって聞いてくださいました。紹介のあと、実際の教材を使った体験も行いました。読み書きや計算のほかに、数字盤に100までの数字がかかれた駒を並べる作業に真剣な表情。「もう一回やらせて。」と、中には再チャレンジしれくださるかたもいました。

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 ハンドマッサージボランティアさんによるハンドマッサージも大好評でした。室内にオレンジの香りがただよい、気持ちの良いマッサージに自然と笑みがこぼれ、会話も弾んでいました。マッサージした手と、する前の手を比べて「色が違うね~。」とマッサージの効果に驚く場面も。

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 脳の体操とハンドマッサージで血流も良くなり、健康になった一時間半でした。

 最後にダイイチ自衛隊前店で行っているくらしの相談窓口~すこやか~についても紹介させていただきました。

 次回のハートサウンズオレンジカフェは10月30日(火)14:00~15:30ハートサウンズもりクリニックで開催予定です。内容は「感染予防について」です。次回もハンドマッサージボランティアさんが来て下さることになりました。皆様のお越しをお待ちしております。

2018年09月27日

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