光寿会 - 活動報告

くらしの相談窓口~すこやか~

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 11281400からダイイチ白樺店にて「くらしの相談窓口~すこやか~」を開催しました。今回初めてダイイチ白樺店での開催となり、お忙しい中、17名の方にご参加いただきました。バスの時間も迫る中でご参加くださった方もおられ、誠にありがとうございました。

 すこやかではくらしの相談、血圧測定、握力測定、脳年齢測定を行っております。今回は握力測定に人気がありました。なかにはご年齢より若干筋力が少なく「仕事辞めちゃったら握力がなくなった。」と話されている方もおられました。握力測定は高齢者にとっては健康度の指標になりますので、身体を動かす機会が減っている、体力に自信がなくなったなどと感じられる方にはぜひお立ち寄りいただき健康な生活を続けるための良いきっかけとなっていただければと、思います。認知症予防にご興味がある方へは、脳の健康教室のご案内もさせていただいております。

 来月は1220日にダイイチ白樺店にて開催予定です。オレンジ色の旗が目印です。無料ですので皆様ぜひお越しください。

 

2018年11月29日

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